梅雨時の心強い味方、屋内物干し台が届きました。
説明書によると、ぶらさがったり、
懸垂したりもできる優れもののようです!
ん?逆ですねw
屋内物干し台としても使える 懸垂マシーンです^^
最近、腕の力と握力の衰えを感じていたのですが、
握って鍛える器具も腕立て伏せも、正直、面倒くさい^^;
そこでamazonで買ったのが、このトレーニング器具!!
割と大きいので、随分悩んだのですが、これならぶら下がるだけですし、
トイレ行くついでにぶらっと気軽にぶら下がったりしてます。
その後、6日が経ちましたが、
10秒ぶら下がってるのが精一杯。
まだ一回も懸垂できていませんw
でも、確実に昨日より楽になってると思うので、
たぶん100歳になったら、100回懸垂できる爺ちゃんとして
CMに出てると思います^_−☆
ハードルが高い割に手軽に出来るので、
運動の効率がメッチャいいですよ^^
肩こりや腰痛にも良いそうなので、僕のような
座って絵ばっかり描いている仕事にはピッタリかも☆
懸垂が出来るようになったら、またお知らせしますね!
以上、マンガチラシのキタデザインでした!!